Weibliche A-Jugend

Bezirksliga 2023/24

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Die weibliche A-Jugend vor der Saison 2023/24 

Abwechslungsreiche Vorbereitung als Grundlage der neuen Saison 

Ohne Bezirksqualifikation begann für die weibliche A-Jugend der SG Hegensberg-Liebersbronn die abermals abwechslungsreiche Saisonvorbereitung auf die Saison 2023/2024. 

Nach einem besonderen Saisonabschluss, bei dem sich die Berghandballerinnen auf den Weg ins holländische Arnheim gemacht haben, um an einem international vertretenen Auslandsturnier teilzunehmen, starteten die Raptoresses vom Berg bereits Mitte April in die Vorbereitung auf die neue Saison. Auf dem Programm standen neben athletischen Einheiten bei Crossfit-Athlet Severin Frank, der den Raptoresses neue Grenzen aufwies, auch Zumba-Stunden bei einer professionellen Tanztrainerin. Ein Trampolin-Workout im Jump to Move in Schorndorf, das die Mädels in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit & Balance förderte, beendete die erste Saisonvorbereitungsphase. 

Das erste Kräftemessen mit gewohntem Spielball fand Ende Juni bei der Ersatzqualifikation in Wolfschlugen statt, an der neue Spielformationen und Spielhandlungen ausgetestet wurde. Die Fähigkeiten auf sandigem Untergrund konnten die Mädels im darauffolgenden Monat bei einem Beachhandballturnier erneut in Wolfschlugen unter Beweis stellen. 

Der größte Teil der Vorbereitungsphase liegt nun hinter den Mädels, die neben den physischen Trainingseinheiten auch psychisch in den unterschiedlichsten Arten gefordert wurden. In der letzten Vorbereitungsphase wird die weibliche A-Jugend den Fokus auf den Handball legen, bevor das erste Saisonspiel am 23. September 2023 in heimischer Halle bevorsteht.


Leonie Patorra

Der Kader

Mariella Gkirtzali Gallardo, Nele Schmid, Luise Großmann, Sophie Fried, Sophie Scharl, Helen Wittmayr, Lilly Pflüger, Lucie Kütter, Nora Rudolph, Lara Müller, Jule , Mia Barthold, Eltina Tahirukaj, Lisa Schönborn, Marie Maihöfer, Emma Bayer, Shila Salen, Alice Santarpia, Alice Blessing

Trainingszeiten

Dienstag, 18.00 - 19.30 Uhr

Mittwoch, 18.00 - 19.30 Uhr

Trainer

Leonie Patorra

Viktor Schrof


Sporthalle Römerstraße

Schelztor-Gymnasium Serach

 

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